ข่าว

  • นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าสิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าผู้คนควรยอมให้ตัวเองมีน้ำหนักเกิน แต่ควรตระหนักถึงผลดีของการเพิ่มน้ำหนักในระดับปานกลางต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในวัยกลางคนและผู้สูงอายุ การเพิ่มน้ำหนักในระดับปานกลางอาจช่วยยืดอายุขัยได้ นอกจากนี้ นักแสดงตลก จิน จิง ยังได้แสดงความคิดเห็นของเธอผ่านโซเชียลมีเดีย โดยแนะนำว่าเด็กผู้หญิงควรมีน้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติและไม่ควรลดน้ำหนักมากเกินไป เธอเน้นย้ำว่าร่างกายที่แข็งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าการรักษาน้ำหนักและการใช้ชีวิตให้สมดุลเป็นกุญแจสำคัญในการป้องกันโรค ผู้คนควรวางแผนการรับประทานอาหารและออกกำลังกายที่เหมาะสมตามสถานการณ์ของตนเองเพื่อรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง
    2025-01-14
    มากกว่า

รับราคาล่าสุด? เราจะตอบกลับโดยเร็วที่สุด (ภายใน 12 ชั่วโมง)